Objectifs du cours : Pratique personnelle conduisant à la conception d'outils réinvestissables dans le domaine professionnel Pratiques de renforcement musculaire : pratiques sportives appréciées par de nombreux publics jeunes et adultes.

Principale compétence visée :

• Mobiliser des savoirs théoriques sur les APS, leurs logiques d'enseignements et les aspects techniques